来ていただきありがとうございます。 親戚の方からたくさん野菜をいただいたので、料理をしようと思ったのですが、今回は田んぼがちょっと忙しいから、手間はかけられない。 それじゃあ、炊飯器にお米と一緒に炊き込んじゃえーということで、炊き込んでみた…
来ていただきありがとうございます。 最近は薬に頼らず、お腹の調子を整えたいと思い、腸活を頑張っています。 腸活といえば、きのこだよね！ということで、スーパーでしめじ買ってきました。 10分くらいで作れる簡単な丼だから、時間がない日のご飯にぴった…
来ていただきありがとうございます。 秋になったら、一度は作っておきたいスイートポテトということで、今回は焼き芋の皮を器にしたスイートポテトを作ります。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 材料（作りやすい分量） 作り方 作ります…
来ていただきありがとうございます。 秋になったら、きのこが食べたくなりました。あまりきのこは好きではないのですが、リゾットは好きなので合体させてみました。 満足感が高いわりに、すぐに作れちゃうので、ダイエット中だけれど、ガッツリ食べたい日の…
来ていただきありがとうございます。 ちょっと前に買ったかぼちゃが半端に残ってしまいました。何かに使いたいと思いつつ、家業の稲刈りが忙しくかぼちゃは冷蔵庫で放置。 これではいけないとかぼちゃクリームを作って、ミニデニッシュに乗せることにしまし…
わんまいるはおいしさと健康にこだわっているのが特徴の冷凍惣菜を宅配しています。 美味しさの秘密は流水&湯煎解凍。 今回は仕事で疲れて、料理するのも大変なので、少しでもごはん作りを楽したい、だけど、手作り感あるものが食べたいということで、試して…
来ていただきありがとうございます。 丸亀製麺のタル鶏天うどんを食べに行きたいのですが、仕事が忙しくて行けないんですよね。それに、正直、お店の麺類って私にはボリュームがありすぎて完食が大変。 だったら、自分好みのタル鶏天うどんをダイエット中で…
来ていただきありがとうございます。 かぼちゃがおいしい季節の秋がやってきました。 今回はそんなかぼちゃをコンソメでシンプルにミルク煮を作りました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 材料（2人分） 作り方 作ります 保存・日持ち …
来ていただきありがとうございます。 月見バーガーおいしいですよね。買いに行きたいんですが、家業の田んぼが忙しく買いに行けそうにありません。 それなら、自分で作っちゃおうと思って、だったら、ファストフードで買えるものよりも低カロリーに仕上げた…
来ていただきありがとうございます。 少し秋めいてきたら、おいしいグラタンを作れるようになりたいと思って、色々な料理家さんのグラタンを作っていました。 そうしたら、自分の理想のポテトグラタンが思い浮かんできたので作りました。 バターとベーコンを…
来ていただきありがとうございます。 ご近所の方からたくさんのなすをいただきました（感謝）。というわけで、大好きなカレーに変身させていこうと思います。 ただ、とにかく簡単に作りたいなーということで、今回は市販のカレールーで作っていきます。 (ads…
来ていただきありがとうございます。 今回はできるだけ楽な手順で、普通のポテトグラタンよりも少しだけカロリーを抑えたて作ってみました。 ダイエット中は敬遠されがちなじゃがいもですが、ポテトプロテインの効果により、少量で満腹感を得られやすく、食…
2023年9月9日に放送された熱狂マニアさんではイオンマニアの厳選ベスト5が放送されました。 今回はこのブログで内容をまとめました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 料理が苦手なマニアさんおすすめ「CooKitチンジャオロースー」 人気…
ナッシュ（nosu)は全メニューの糖質が30g以下と健康やダイエットを意識している人に人気の冷凍宅配弁当のサービスです。 塩分や糖質、カロリーへの配慮がある一方でナッシュ（nosu)はまずいという意見がかなりあるのも事実。ちなみに、これを知ったのは注文…
来ていただきありがとうございます。 今月はおいしいグラタンを作れるようになりたいと色々なグラタンレシピを試している最中。 今回は伝説の家政婦でおなじみのタサン志麻さんのじゃがいもとたらのグラタンを作ってみました。 詳しいレシピは以下のサイトに…
2023年9月5日の家事ヤロウ!!!はイオンのリピ買い商品15が放送されました。 スーパー売上高日本一のイオンの商品にはよくお世話になっています。 今度行くときの参考にしたいので、このブログでまとめました。 イオンの買い物の参考にしてみてください。 (ads…
美味しいグラタンを作れるようになりたいので、まずはリュウジさんの至高のポテトグラタンを作ることにしました。 詳しいレシピは、小麦粉無しだからこそウマい。薄切りじゃがいもで作る【至高のポテトグラタン】 - YouTubeで紹介されています。 動画の冒頭…
来ていただきありがとうございます。 暑い日々が続いていて、ちょっとさっぱりとしたものを食べたいと思いつつ、たんぱく質も野菜もバランスよく食べて暑さに強くならなきゃとも思っています。 そういうわけで、今回は夏野菜でさっぱりと食べられるトマトを…
豚汁のような具沢山の汁物はたくさん作ったほうがおいしいですよね。でも、たくさん作るとどうしても余りがち。それでも腐る前に食べないといけません。 そうなると、気になるのが日持ちの日数や保存方法ではないでしょうか。 この記事では豚汁の日持ちと保…
来ていただきありがとうございます。 スーパーに行ったら、舞茸がとっても安く売っていたので思わず購入しました。 ちょうど、豚肉も買ったしということで、今回は舞茸をたくさん入れた豚汁を作っていこうと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…
来ていただきありがとうございます。 ある日、「なんかおなかの中をきれいにしたい。じゃあ、食物繊維だな」と「ポトフに麺を入れたらおいしいだろうな」と2つ思いました。 家に冷凍うどんがあったので、ポトフっぽいつゆを作って、うどんを入れることにしま…
来ていただきありがとうございます。 ナポリタンが好きなのですが、家にパスタがない。でも、冷凍うどんがあるということで、冷凍うどんでナポリタンを作ってみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 材料（1人分） 作り方 作ります …
来ていただきありがとうございます。 何年も前に、テレビ番組で豚肉と玉ねぎだけの豚汁が紹介されていました。それはお店の豚汁で、そのシンプルな豚汁を求めてお客さんが殺到していたのです。 それを思い出し、食べたいと思ったので、作ることにしました。 …
手作りのスパイスカレーがまずかったり物足りないと悩んではいませんか？今回は何故なのかどうすればいいかについてお伝えしています。
来ていただきありがとうございます。 アイリスオーヤマのコンベクションオーブン通称オーヤマくんを購入しました。こちらはオーブンとして優秀という口コミがとても多いのが特徴です。 今回はそんなオーヤマくんで作る毎朝食べたいおいしいトーストの作り方…
オイシックスは気になるけど、「評判や口コミは？」「他の食材宅配サービスと比べるとどんな感じ？」と気になっていませんか？ オイシックスは他の宅配食材に比べて、野菜の安全性が高いなど独自の点もあり、そこが魅力。ただ、事前に知っておいたほうがいい…
一人暮らしの自炊ってけっこう大変ですよね。 献立を考えるのも大変だし、余った食材を何日も消費する羽目になることも少なくないのではないでしょうか。 今回はそんな一人暮らしにも人気のオイシックスについて紹介します。どのように活用すればいいのか、…
テレビにもよく登場するオイシックスはオンラインで気軽に申し込みができるので、家事や育児、介護に忙しい女性の強い味方です。 普段、自分では作れない料理も作れるからマンネリ化しないし、栄養バランスが考えられているので、自分で献立を考える必要がな…
来ていただきありがとうございます。 最近のインフレで我が家の家計が想像以上に逼迫していることを母から知らされ、なんとかせねばと思った次第。 月の半分以上は体調不良で寝込む私にとってはなかなか収入を増やすことは難しいので、せめて安い食材で節約…
オイシックスは新鮮な食材やミールキットを宅配してくれます。家事や仕事で疲れで夕飯を作る元気や時間が作れない人にはとても重宝します。 そんな生活を助けてくれるオイシックスはおためしミールキットが1人前約330円とお手頃価格で購入できます。 だけれ…
