2024-02-27から1日間の記事一覧

【花粉症対策】すりごまヨーグルトの効果と作り方

花粉症に悩んでいる人も多いのではないでしょうか? そんな人に試してほしいのがすりごまヨーグルトです。 作り方は簡単ヨーグルト100gにすりごまを大さじ1入れるだけ。 1ヶ月試した結果、症状が軽減したという実験結果があります。 (adsbygoogle = window.a…