2024-01-13から1日間の記事一覧

頻尿から救われたい【冷え性改善温活記録②】朝のカロリー制限で冷えは改善できるのか1週間試してみた

冷え性を根本から改善するために、何が必要なのかをネットで色々と調べたら、情報がありすぎてわかりませんでした。 ただ、現代人は食べ過ぎによる病気に悩まされていることが多く、断食で冷え性が改善したという話もあり、気になりました。 しかしながら、…